रविवार, 5 अप्रैल 2020

खाली पेट लहसुन खाने के क्या फायदे हैं ??


खाली पेट लहसुन खाने के क्या फायदे हैं ??

लहसुन से तड़का लगे, और बने ग्रेवी |
लहसुन से स्वाद बढ़े, स्वस्थ रहें सभी ||

रक्त जमाव न होवे,ठीक होवे रक्तचाप |
ले लहसुन खाली पेट, देसी शहद के साथ ||
दो गिलास पानी लो उबाल, पाँच कलियाँ लहसुन की डाल |
कब्ज और डायरिया रहें दूर, हों बाहर जहरीले पदार्थ ||

क्षार तत्व कम करे, पाचन शक्ति दे बढ़ा |
सांस सम्बंधी रोगों को दूर करे पहली ही बार ||

पाव कटोरी पानी में, पाँच कलियाँ लो डाल |
खाली पेट सुबह लें, कोलेस्टेरॉल करे साफ ||
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